Αδυνατιστικό πρόσωπο | Χάπια αδυνατίσματος προσώπου


Μερικοί άνθρωποι γίνονται παχύσαρκοι, παρόλο που έχουν λεπτό σώμα. Αυτό κάνει το σώμα τους να δείχνει πιο παχύ από ό, τι είναι στην πραγματικότητα. Η παχυσαρκία στο πρόσωπο προκαλεί επίσης ένα άτομο να δείχνει περισσότερα από την ηλικία του. Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε τρόπους αδυνατίσματος του προσώπου.

Οι καλύτεροι τρόποι για να αδυνατίσετε το πρόσωπο

Οι καλύτεροι τρόποι για να αδυνατίσετε το πρόσωπο

Πριν προσπαθήσετε να χάσετε βάρος, είναι καλύτερο να βρείτε τον λόγο για την παχυσαρκία του προσώπου σας και η παχυσαρκία του προσώπου έχει διάφορους λόγους. Μερικές φορές αυτό συμβαίνει λόγω ασθένειας ή φαρμάκων που παίρνετε. Σε αυτήν την κατάσταση, είναι καλύτερα να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας και να εξηγήσετε στον γιατρό σας τις αλλαγές που έχουν συμβεί στον τρόπο ζωής σας ή τα φάρμακα που παίρνετε. Ο γιατρός σας μπορεί να μαντέψει την αιτία της παχυσαρκίας του προσώπου σας με βάση το ιστορικό σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για αδυνάτισμα του προσώπου.

Άσκηση: Η απώλεια βάρους σε κάθε άτομο είναι διαφορετική. Συνήθως μετά την απώλεια βάρους σε ποσότητα από ένα έως δύο κιλά αδυνατίσματος δείχνει το πρόσωπό του. Η άσκηση δεν σημαίνει απώλεια βάρους τοπικά, αλλά όλα τα μέρη του σώματος χάνουν βάρος. Στο μεταξύ, το πρόσωπο γίνεται πιο λεπτό.

Μειώστε την πρόσληψη ζάχαρης και αλατιού: Η υψηλή πρόσληψη ζάχαρης και αλατιού προκαλεί εγκλωβισμό υγρών στο σώμα. Για να μειωθεί το φούσκωμα και η συσσώρευση υγρών στο σώμα, η πρόσληψη αλατιού πρέπει να μειωθεί στα 1.500 ml την ημέρα και η πρόσληψη γλυκόζης στα 20 g την ημέρα. Όταν παίρνετε αυτές τις ουσίες στην καθορισμένη ποσότητα, θα νιώσετε το πρόσωπό σας να αδυνατίζει εντελώς.

Αλλαγή αερόβιας δραστηριότητας: Για να χάσετε βάρος και να αδυνατίσετε το πρόσωπο, θα πρέπει να κάνετε αερόβια άσκηση. Το πρόγραμμα αερόβιας άσκησης πρέπει να είναι τέτοιο ώστε να ασκείστε περίπου 60 λεπτά την ημέρα πέντε ημέρες την εβδομάδα.

Αλλαγή διατροφής:

Εάν ασκείστε αλλά δεν ακολουθείτε τη δίαιτα, δεν θα δείτε καμία αλλαγή στο πρόσωπό σας και δεν θα χάσετε βάρος. Οι τροφές που τρώμε μπορούν να επηρεάσουν το πρόσωπο με τη μορφή σπυριών και το πρήξιμο και τα τρόφιμα μπορεί να είναι η αιτία του πρηξίματος του προσώπου. Το πρώτο βήμα είναι να εξαλείψουμε τα επεξεργασμένα τρόφιμα από τη διατροφή μας και να τα αντικαταστήσουμε με λαχανικά.

Τρώτε τρόφιμα όπως τζίντζερ, κουρκουμά, σκουός, καρύδα, λεμόνι και παντζάρια για να αποφύγετε τη φλεγμονή του προσώπου. Δεν πρέπει να τρώτε όταν αισθάνεστε χορτάτοι.
Πίνετε νερό: Το πόσιμο νερό διατηρεί το σώμα ενυδατωμένο και δεν έχετε πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της άσκησης. Βοηθά επίσης στην εξάλειψη του φουσκώματος και στον έλεγχο της όρεξης. Πίνοντας αρκετό νερό βοηθάει το δέρμα σας να φαίνεται φρέσκο.

Κοιμηθείτε αρκετά: Το να μην κοιμάστε αρκετά προκαλεί πρήξιμο του προσώπου σας. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα επιδιορθώνεται και οι ορμόνες ελέγχουν τη δραστηριότητα διαφόρων οργάνων. Εάν δεν υπάρχει αρκετή ανάπαυση, αυτές οι επισκευές δεν θα πραγματοποιηθούν στο σώμα. Πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον 7 ώρες τη νύχτα.

Μασάζ: Το λεμφικό υγρό συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα, όπως και άλλα μέρη του σώματος, προκαλώντας πρήξιμο του προσώπου. Το μασάζ κάνει το λεμφικό υγρό να συμπιέζεται προσωρινά και το πρησμένο πρόσωπο να κοιμάται. Το μασάζ προσώπου μπορεί να αποβάλει πολύ λίπος. Το μασάζ αυξάνει την οξυγόνωση και τη ροή του αίματος στους ιστούς και συσφίγγει το δέρμα του προσώπου. Πρέπει να φροντίσετε το σώμα σας για να είναι αποτελεσματικό το μασάζ.

Αποφύγετε το αλκοόλ: Τα αλκοολούχα ποτά προκαλούν πρήξιμο στο πρόσωπο, οπότε για να μειώσετε το πρήξιμο και να κάνετε το πρόσωπο πιο λεπτό, πρέπει να αποφύγετε να τρώτε αυτά τα ποτά.

Οικιακή θεραπεία αδυνατίσματος προσώπου

Οικιακή θεραπεία αδυνατίσματος προσώπου

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αδυνατίσετε το πρόσωπο. Ακολουθώντας μερικές συμβουλές και κάνοντας μερικά πράγματα, μπορείτε να κάνετε το πρόσωπό σας πιο αδύνατο και να εξαλείψετε το πρήξιμο. Στο προηγούμενο μέρος του άρθρου, αναφέραμε μια σειρά από σημεία που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αδυνατίσετε το πρόσωπό σας.

Είναι επίσης δυνατό να ακολουθήσετε αυτές τις μεθόδους στο σπίτι και δεν χρειάζεται να πάτε στην κλινική. Υπάρχει επίσης μια σειρά από μάσκες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να διατηρήσετε το πρόσωπό σας φρέσκο ​​και λεπτό.

Η άσκηση, το πόσιμο νερό και η διατροφή είναι τα βασικά σημεία που πρέπει να τηρούνται για το αδυνάτισμα του προσώπου. Εκτός όμως από αυτά τα έργα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και μια σειρά από μάσκες. Εδώ είναι μερικές από αυτές τις μάσκες κατάλληλες για αδυνάτισμα του προσώπου.

خی Αγγούρι και τριαντάφυλλο: Λόγω της υφής του αγγουριού, η τοπική χρήση του βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος. Για να φτιάξετε αυτή τη μάσκα, τρίψτε το αγγούρι και ανακατέψτε το με λίγο ροδόνερο. Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα στο δέρμα για είκοσι λεπτά. Μετά από δύο εβδομάδες, θα δείτε το αποτέλεσμα της χρήσης αυτής της μάσκας.

Μαρούλι και φύτρο σιταριού: Η κατανάλωση σαλάτας σιταριού και βλαστών κριθαριού μπορεί να έχει μεγάλη επίδραση στο αδυνάτισμα και τη φρεσκάδα του προσώπου. Μετά το δείπνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συνδυασμό γιαουρτιού και φύτρου σιταριού.

Μεσοθεραπεία για τη μείωση του λίπους στο πρόσωπο

Μεσοθεραπεία για τη μείωση του λίπους στο πρόσωπο

Η μεσοθεραπεία είναι μια μέθοδος που στοχεύει και αποβάλλει τα λίπη σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος. Για το λόγο αυτό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για απώλεια βάρους. Μία από τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται για τη λεπτότητα του προσώπου είναι η μεσοθεραπεία. Η βάση αυτής της μεθόδου είναι η έγχυση ουσιών όπως φάρμακα, φυτικά εκχυλίσματα και βιταμίνες σε λίπη. Αυτή η ένεση γίνεται σε μικροσκοπική επιφάνεια.

Αυτή η μέθοδος εξαλείφει επίσης το πρόβλημα της συσσώρευσης λίπους που είναι ανθεκτικά στην άσκηση. Η χρήση μεσοθεραπείας για την αφαίρεση λίπους από περιοχές όπως το πηγούνι είναι επίσης εύκολη.

Η βάση της μεσοθεραπείας είναι η έγχυση λιποδιαλυτών ουσιών όπως βιταμινών, αμινοξέων, φαρμάκων, φυτικών εκχυλισμάτων και ορμονών σε λίπη και προκαλεί την εξάλειψή τους. Αυτές οι ουσίες εγχέονται απευθείας στα κύτταρα του λιπώδους ιστού και διαλύουν το λίπος από μόνα τους.

Το διάλυμα που εγχέεται στα λιποκύτταρα προκαλεί τελικά φλεγμονή και κυτταρικό θάνατο. Τελικά, αυτά τα λίπη αποβάλλονται εντελώς από το συκώτι. Τα λιποκύτταρα μπορεί να αναπτυχθούν λόγω πρόσληψης θερμίδων, αλλά αυτό δεν θα συμβεί εάν το λιποκύτταρο είναι νεκρό. Το αποτέλεσμα της μεσοθεραπείας εμφανίζεται μεταξύ τριών και τεσσάρων εβδομάδων μετά την ένεση.

Ακολουθούν οι χρήσεις της μεσοθεραπείας.
وت Μεσοθεραπεία χρησιμοποιείται για την αφαίρεση λίπους από το πρόσωπο, τους μηρούς, την κοιλιά και άλλα μέρη της κοιλιάς.
لو Εξαλείψτε την κυτταρίτιδα με αυτό.
Πρόσωπο Face lift;
ش Σφίξτε το χαλαρό δέρμα με αυτή τη μέθοδο.
Φόρμα Shape the body?
Ενισχύει το δέρμα διαφορετικών περιοχών.
Εξαλείφουν τη θλίψη.

επίσης:

επίσης:

Για να αδυνατίσει το πρόσωπο με μεσοθεραπεία, ο γιατρός αναισθητοποιεί πρώτα το επιθυμητό μέρος. Στη συνέχεια αφαιρούν το αναισθητικό από το πρόσωπό σας και στη συνέχεια καθαρίζουν και απολυμαίνουν το πρόσωπό σας με απολυμαντικό. Στο επόμενο βήμα, ξεκινούν την ένεση. Η ένεση γίνεται αργά και απευθείας στον λιπώδη ιστό. Ως αποτέλεσμα της έγχυσης αυτών των ουσιών, τα λίπη αποβάλλονται και αποβάλλονται μέσω του ήπατος.

Κάθε συνεδρία μεσοθεραπείας διαρκεί περίπου 15 έως 20 λεπτά. Αυτός ο χρόνος ποικίλλει ανάλογα με την κατάσταση του ατόμου που κάνει μεσοθεραπεία, αλλά κατά μέσο όρο διαρκεί περίπου είκοσι λεπτά.

Ο αριθμός των συνεδριών που πρέπει να γίνουν για τη μεσοθεραπεία προσώπου διαφέρει από άτομο σε άτομο. Η ποσότητα λίπους στην περιοχή -στόχο, η γενική κατάσταση του σώματος, η ηλικία και τέτοιοι παράγοντες καθορίζουν πόσες συνεδρίες πρέπει να περάσουμε για μεσοθεραπεία. Ο γιατρός σας θα ελέγξει την κατάστασή σας και θα σας πει πόσες συνεδρίες πρέπει να έχετε. Ο αριθμός των συνεδριών που καθορίζει ο γιατρός πρέπει να περάσει εντελώς για να πάρει το άτομο το επιθυμητό αποτέλεσμα από τη μεσοθεραπεία.

Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη της μεσοθεραπείας, ειδικά της μεσοθεραπείας προσώπου. Τα οφέλη της μεσοθεραπείας περιλαμβάνουν:

Η μεσοθεραπεία είναι μια ανώδυνη και αιμορραγική διαδικασία.
Method Η μέθοδος μεσοθεραπείας στοχεύει άμεσα τις περιοχές λίπους.
Δεν χρειάζεστε βαριές δίαιτες και άσκηση.
Δεν χρειάζεστε ιδιαίτερη ξεκούραση μετά τις συνεδρίες μεσοθεραπείας και μπορείτε να κάνετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες.
● Το αποτέλεσμα της μεσοθεραπείας εμφανίζεται σύντομα.
Όλες οι θεραπείες έχουν πολλές παρενέργειες καθώς και πολλά οφέλη. Αυτές οι παρενέργειες εμφανίζονται συνήθως όταν ένα άτομο δεν συμμορφώνεται πλήρως με τις τυπικές συνθήκες θεραπείας. Η μεσοθεραπεία, όπως όλες οι θεραπείες, έχει μια σειρά από παρενέργειες, τις οποίες θα αναφέρουμε παρακάτω. Αυτές οι επιπλοκές εμφανίζονται όταν δεν εφαρμόζονται οι τυπικές συνθήκες για θεραπεία μεσοθεραπείας.

Οι επιπλοκές της μεσοθεραπείας περιλαμβάνουν:

Οι επιπλοκές της μεσοθεραπείας περιλαμβάνουν:

Επίδειξη αλλεργικών αντιδράσεων σε φάρμακα και διαλύματα που εγχέονται στο δέρμα.
● Ελαφρύ πρήξιμο και μώλωπες στο σημείο της ένεσης.
Φλεγμονή και ερυθρότητα του δέρματος.
Αίσθημα κνησμού και καψίματος στο σημείο της ένεσης.
Δείτε τις παρενέργειες που αναφέρονται μετά από κανονική μεσοθεραπεία. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται μετά από μία έως δύο ημέρες.
Το πόσο θα παραμείνει η επίδραση της μεσοθεραπείας στο πρόσωπό σας εξαρτάται από κάθε άτομο. Οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανθεκτικότητα αυτής της μεθόδου είναι η ηλικία, η ποιότητα των υλικών που χρησιμοποιούνται για την ένεση, η φυσική κατάσταση του ατόμου και η ποσότητα φροντίδας του δέρματος που κάνει το άτομο. Η άσκηση και η σωστή διατροφή κάνουν τη μεσοθεραπεία πιο διαρκή. Ο υγιεινός τρόπος ζωής αυξάνει τη διάρκεια ζωής της μεσοθεραπείας και μερικές φορές την καθιστά μόνιμη.

Φυτικό φάρμακο για αδυνάτισμα προσώπου

Μερικοί άνθρωποι έχουν παχουλά πρόσωπα παρά το ότι έχουν λεπτό σώμα. Αυτό κάνει το σώμα τους να φαίνεται πιο γεμάτο. Μέχρι στιγμής, έχουμε αναφέρει μια σειρά μεθόδων για το αδυνάτισμα του προσώπου και την εξάλειψη του πρηξίματος.

Μια μέθοδος είναι η χρήση φυτικών φαρμάκων. Μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε φυτικά φάρμακα στο σπίτι και δεν χρειάζεται να πάμε σε ειδικό μέρος για θεραπεία. Στη συνέχεια αυτού του άρθρου, θα αναφέρουμε μια σειρά από βότανα και φυτικά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αδυνατίσουν το πρόσωπο.

ως εξής :

گل Χρησιμοποιήστε ροζ κομπρέσα αρκετές φορές την ημέρα. Αυτή η κομπρέσα κάνει επίσης το πρόσωπο φρέσκο.
خر Χρησιμοποιήστε χουρμάδες ή χυμό χουρμάς από το στόμα.
Анг Χρησιμοποιήστε χυμό σταφυλιού από το στόμα.
● Χρήση του φύτρου σιταριού από το στόμα.
Μασάζ προσώπου με συνδυασμό μάραθου και κανέλας.
Μασάζ προσώπου με συνδυασμό σουσαμιού και κανέλας.
Είδος Μασάζ στα μάγουλα και το πρόσωπο χρησιμοποιώντας ελαιόλαδο?
Είδος Μασάζ στα μάγουλα και το πρόσωπο χρησιμοποιώντας αμυγδαλέλαιο?
Μασάζ στα μάγουλα και το πρόσωπο χρησιμοποιώντας λάδι καρύδας.
Μασάζ στα μάγουλα και το πρόσωπο χρησιμοποιώντας λάδι λεβάντας?
Είδος Μασάζ στα μάγουλα και το πρόσωπο χρησιμοποιώντας βιολετί λάδι?
Χρησιμοποιήστε μάσκα από σπόρους fenugreek. Οι σπόροι πρέπει να εμποτιστούν το προηγούμενο βράδυ.
● Χρήση ιδρωτικού ποτού μηδικής.
● Χρήση ροφήματος μάραθου.

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα αυτών των μεθόδων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλές από αυτές τις μεθόδους μαζί. Για παράδειγμα, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε χυμό σταφυλιού και χουρμάς ως πρωινό και να χρησιμοποιήσουμε φύτρο σιταριού στη σαλάτα μας. Χρησιμοποιήστε ένα μικτό μασάζ προσώπου και κάντε το αρκετές φορές την ημέρα, ειδικά πριν πάτε για ύπνο.

Μάσκα για αδυνάτισμα προσώπου

Μια άλλη μέθοδος που χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους είναι η χρήση μάσκας προσώπου. Εδώ είναι μερικές μάσκες προσώπου που μπορούν να κάνουν το πρόσωπό σας πιο αδύνατο.

Μάσκα προσώπου μήλου και τζίντζερ: Τα συστατικά για την προετοιμασία αυτής της μάσκας είναι δύο κουταλιές μηλόξιδο, μία κουταλιά ροδόνερο, μία κουταλιά της σούπας πικρό αμυγδαλέλαιο και τρεις κουταλιές της σούπας σκόνη τζίντζερ. Συνδυάζουμε τα αναφερόμενα υλικά. Στη συνέχεια, καλύπτουμε εντελώς το δέρμα με αυτή τη μάσκα. Πρέπει να περιμένουμε να στεγνώσει η μάσκα προσώπου και μετά να πλύνουμε το δέρμα μας. Μετά από επαναλαμβανόμενη χρήση, βλέπουμε το αποτέλεσμα αυτής της μάσκας.

Μάσκα κακάο: Για αυτή τη μάσκα, χρειάζεστε τρεις κουταλιές λιωμένο βούτυρο κακάο. Κάντε μασάζ με αυτή τη μάσκα στην περιοχή που θέλετε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το δέρμα σας με νερό. Χρησιμοποιήστε αυτή τη μάσκα κάθε δύο εβδομάδες και κάθε βράδυ πριν από τον ύπνο.

Μάσκα ασπράδι αυγού: Για να ετοιμάσετε αυτή τη μάσκα, χρειάζεστε δύο αυγά, δύο κουταλιές γάλα, δύο κουταλιές χυμό λεμονιού, μισό φλιτζάνι μέντα και μια μικρή κουταλιά μέλι. Ανακατέψτε δύο ασπράδια αυγών με γάλα και χυμό λεμονιού και στη συνέχεια προσθέστε μέντα και μέλι. Αφού κρατήσαμε το φίλτρο με το ένα χέρι, βάζουμε τη μάσκα στο πρόσωπο. Η μάσκα στο πρόσωπο πρέπει να στεγνώσει τελείως και μετά από τριάντα λεπτά να πλένουμε το πρόσωπό μας.

Χάπια αδυνατίσματος προσώπου

Ένας άλλος τρόπος για να αδυνατίσετε το πρόσωπό σας είναι να χρησιμοποιήσετε χάπια που είναι αποτελεσματικά για το αδυνάτισμα του προσώπου σας. Αυτά τα χάπια, όπως και όλα τα άλλα φάρμακα, μπορεί να έχουν παρενέργειες. Για το λόγο αυτό, πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά και έγκαιρα. Η κύρια βάση αυτών των χαπιών είναι φυτική και κατασκευασμένη από φυτά. Αλλά για να είναι αποτελεσματικά αυτά τα χάπια, πρέπει να συμπεριλάβετε την άσκηση στην καθημερινότητά σας και να χρησιμοποιήσετε μια σωστή και χαμηλή σε θερμίδες δίαιτα.

αφηρημένη :

Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν γεμάτα πρόσωπα παρά το ότι έχουν λεπτό σώμα. Το παχουλό και χοντρό πρόσωπο κάνει ένα άτομο να δείχνει περισσότερο από την ηλικία του. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αδυνατίσουν το πρόσωπο. Σε αυτό το άρθρο, έχουμε ασχοληθεί με μια μεγάλη ποικιλία μεθόδων αδυνατίσματος του προσώπου.

Κάνοντας κάποια πράγματα και ακολουθώντας μερικές συμβουλές, το πρόσωπό σας θα γίνει λεπτό ή το πρήξιμο θα εξαφανιστεί. Η διατροφή και η άσκηση είναι δύο από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. Η διακοπή του αλκοόλ βοηθά επίσης στην εξάλειψη του πρηξίματος. Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών παίζει μεγάλο ρόλο στην απώλεια βάρους.

دیدگاهتان را بنویسید