آبگیری علف گندم و علف جو

چالش برانگیزترین بخش آبگیری علف گندم و علف جو، آبگیری نکردن علف است. در حال نوشیدن آبمیوه است علف گندم و علف جو یک مقوی انرژی زا برای پاکسازی و سم زدایی هستند. از نظر طعم غنی نیست اما علف گندم سرشار از کلروفیل، پروتئین، آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی است.

پرورش علف گندم خود و آبگیری آن آسان است. همچنین برای اطمینان از دریافت محصول با بالاترین کیفیت، که می تواند مغذی ترین آب میوه را تولید کند، بسیار مهم است. علف گندم زمانی به اوج تغذیه خود می رسد که به حدود 7 تا 8 اینچ می رسد، بنابراین بهتر است در این ارتفاع قطع شود. یک زمین 17×17 اینچی از علف گندم 12 تا 18 اونس آب تولید می کند. یک مشت علف گندم تقریباً 1 اونس آب تازه تولید می کند.

علف گندم بسیار برگی است و نیاز به آبمیوه گیری متفاوتی نسبت به بیشتر میوه ها و سبزیجات دارد. بهترین آبمیوه گیری برای استفاده، آبمیوه گیری جونده ای است که به طور خاص برای خرد کردن و آب گیری علف گندم طراحی شده است. سرعت بالا علف گندم را اکسید می کند و الیاف چمن به هم متصل می شود بنابراین آبمیوه گیری برقی باید دور در دقیقه کم باشد.

انواع مختلفی از آبمیوه گیری مناسب برای آب گیری علف گندم وجود دارد. این موارد عبارتند از: آبمیوه گیری برقی علف گندم. آبمیوه گیری علف گندم چند منظوره; و Twin Gear Juice Extractors که علف گندم و سایر محصولات را آبگیری می کنند. آبمیوه گیری گریز از مرکز قادر به آب گیری علف گندم نیستند.

آبمیوه گیری دستی علف گندم (تک پیچ) گزینه دیگری است. شما به یک کاسه برای پالپ خارج شده نیاز دارید و لیوان های شات برای نگهداری آب میوه ایده آل هستند. علف ها را داخل قیف بریزید و دسته را بچرخانید. علف گندم مایع سبز رنگ بیرون می‌آید و تفاله آن جداگانه بیرون می‌آید. می توانید دوباره تفاله علف گندم را در آبمیوه گیری قرار دهید. این کار باعث تولید کف سبز روشن برای آب علف گندم شما می شود.

فوراً علف گندم را برای حداکثر فواید سلامتی بنوشید. در عرض 30 دقیقه پس از برداشت و آبگیری، علف گندم شروع به از دست دادن مواد مغذی می کند و در عرض 12 ساعت شروع به تجزیه و پوسیدگی می کند. با نوشیدن 1 اونس آب میوه اول صبح شروع کنید و تا 15 دقیقه بعد از آن چیزی نخورید و ننوشید. این مقدار از آب علف گندم از نظر محتوای مواد مغذی معادل 2.5 پوند سبزیجات سبز است. آب علف گندم یک طعم اکتسابی است، با طعمی علف‌دار با پایانی شیرین.

تا زمانی که از آبمیوه گیری استفاده می کنید که به طور خاص برای آب گیری علف گندم مهندسی شده است، حداکثر اثرات مفید را دریافت خواهید کرد. پرورش و آبگیری علف گندم راهی فوق العاده برای دریافت منبع غلیظ آنتی اکسیدان است. شما فقط باید 1-2 اونس علف گندم در روز بنوشید تا از مزایای تغذیه ای بهینه برخوردار شوید.