آیا آموزش شخصی برای من است؟


آیا می توانید با هر یک از این جملات شناسایی کنید؟

  • من تازه وارد باشگاه هستم و نمی دانم از کجا شروع کنم.
  • من به جهت نیاز دارم تا تمریناتم بهترین استفاده را از زمان من در باشگاه باشد.
  • من به فلات برخورد کرده ام و از کارهای روزمره ام خسته شده ام.

آیا هیچ کدام از اینها شبیه شما است؟ آموزش شخصی می تواند راه حل شما باشد. شاید هرگز به آن فکر نکرده باشید ، اما مربیان شخصی در سالن های ورزشی Corpus Christi برای هر سطح آمادگی در دسترس هستند. هم مبتدیان ورزشگاه و هم ورزشکاران نخبه می توانند با هدایت یک مربی مجرب از یک شروع تازه بهره مند شوند.

آیا آمادگی شروع بازی تناسب اندام خود را دارید؟ ببینید از آموزش شخصی چه انتظاری می توانید داشته باشید.

تجربه

مربیان شخصی متخصصان تناسب اندام هستند که آماده به اشتراک گذاشتن دانش خود هستند. هدف آنها این است که از دستیابی به اهداف تناسب اندام خود اطمینان حاصل کنند – خواه راه حل کاهش وزن ، بهبود سلامت یا توده عضلانی بیشتر باشد.

هنگامی که برای اولین بار با یک مربی شخصی ملاقات می کنید ، آنها وقت می گذارند تا گوش دهند و یاد بگیرند که می خواهید در ورزشگاه به چه چیزی برسید ، سطح آمادگی جسمانی فعلی خود را ارزیابی کنید و دریابید که از کدام فعالیت های تناسب اندام بیشتر لذت می برید.

عمل

مربی شخصی شما به شما کمک می کند تا یک برنامه عملی برای دستیابی به موفقیت تدوین کنید. بر اساس سطح آمادگی جسمانی و اهداف خود ، با هم یک روال معمول را ارائه می دهید که از زمان ورزش شما استفاده مثر و کارآمد خواهد کرد.

آیا باید از نو شروع کنید – یا بدنبال راهی جدید و تازه برای شروع سوخت و ساز بدن خود هستید؟ مربیان شخصی می توانند ایده های جدیدی برای شروع یا شکستن این فلات ارائه دهند. چشم اندازهای تازه همیشه کمک می کند!

تشویق

آیا احساس دلسردی می کنید؟ مربی شخصی شما قهرمان تناسب اندام است که به شما کمک می کند با حمایت و الهام چشم خود را بر روی جایزه نگه دارید.

مسئولیت

هنگامی که می خواهید آرامش داشته باشید یا گوشه های خود را کاهش دهید ، مربی شخصی شما به شما کمک می کند تا در هدف بمانید!

نتایج

اهداف تناسب اندام و ترجیحات ورزشی شما هرچه باشد ، می توانید از تمرینات شخصی نتیجه بگیرید.

ما به تعهد برای بهبود سلامتی و رفاه شما نیاز داریم ، ما این را درک می کنیم. گاهی سخت است. اما مربیان شخصی در Freedom Fitness طرفداران تناسب اندام شما هستند ، آماده آموزش ، بسیج و کمک به شما در موفقیت هستند.

این اولین قدم را بردارید. مکان فیتنس فیتنس را در نزدیک خود پیدا کنید و در مورد آموزش های شخصی در Corpus Christi بیشتر بیاموزید.

دیدگاهتان را بنویسید