آیا Garcinia Cambogia هنوز برای کاهش وزن در سال 2021 تلاش می کند؟

در حال نگارش این مقاله ، اولین هفته ژانویه 2021 است. و همانطور که همه می دانیم ، آن زمان از سال است که همه تصمیم می گیرند برای سال جدید تلاش کنند تا بهترین نسخه خود شوند.

آیا می خواهید یکی از محبوب ترین مصوبات سال نو را بدانید؟

اگر حدس می زنید “کاهش وزن” ، مطمئناً حق با شماست.

اما نکته اینجاست که کاهش وزن برای اکثر مردم یک صعود سربالایی است. در واقع ، بسیاری از افراد برای کاهش وزن تلاش می کنند و همیشه به دنبال مزیتی هستند و در اینجا یک چربی سوز موثر مانند Garcinia Cambogia ارائه می شود.

Garcinia Cambogia در واقع یک مکمل است که از میوه ای به همین نام تهیه شده است. این میوه قرن ها است که وجود دارد و در غذاهایی مانند کاری و سوپ در هند و برخی از کشورهای آسیایی استفاده می شود. با این حال ، در سال 2012 بود که یک پزشک مشهور از Garcinia cambogia به عنوان جام مقدس کاهش وزن یاد کرد ، هنگامی که محبوبیت آن شروع به افزایش کرد. با این حال ، 8 سال بعد ، اوضاع کمی متفاوت است.

بنابراین ، آیا عصاره Garcinia Cambogia هنوز برای کاهش وزن در سال 2021 کار می کند؟

برای پاسخ به این س firstال ، ابتدا باید بدانیم که چرا گارسینیا کار می کند. چیزی تغییر کرده است ؛

خوب ، عصاره گارسینیا کامبوجیا حاوی یک ماده فعال است که به نام هیدروکسی سیتریک اسید یا به اختصار HCA شناخته می شود. این ماده اصلی است که به Garcinia Cambogia خاصیت کاهش وزن می دهد. دانشمندان کشف کرده اند که HCA می تواند به افراد در کاهش وزن به 3 روش اساسی کمک کند. آن ها هستند:

1. HCA به سرکوب اشتها کمک می کند

هر بار که Garcinia Cambogia را طبق دوز توصیه شده مصرف می کنید ، می توانید انتظار داشته باشید که بعد از غذا سریعتر و برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید. در نتیجه ، شما روزانه کمتر غذا می خورید ، که منجر به کمبود کلی کالری می شود ، که اصلی ترین نیاز برای کاهش وزن است.

2. HCA به عنوان مهار کننده چربی عمل می کند

هر بار که مقدار زیادی کربوهیدرات (کربوهیدرات) مصرف می کنید ، مگر اینکه بیش فعالی داشته باشید ، اکثر این کربوهیدرات ها توسط آنزیمی به نام سیترات لیاز تبدیل به چربی می شوند و ذخیره می شوند. با این حال ، نشان داده شده است که HCA فعالیت این آنزیم را مهار می کند ، بنابراین به شما امکان می دهد از کربوهیدراتهای دریافتی و منبع مستقیم انرژی استفاده کنید.

در دراز مدت ، متوجه خواهید شد که وزن کمتری می گیرید زیرا به طور فعال از کربوهیدرات ها به عنوان چربی استفاده می کنید.

با این حال ، توجه داشته باشید که در این مورد ، Garcinia Cambogia برای افرادی که تمایل زیادی به خوردن کربوهیدرات روزانه دارند ، مفیدتر خواهد بود. افرادی که رژیم کم کربوهیدرات دارند ، مانند رژیم کتو ، در این مورد از Garcinia سود نمی برند.

3. Garcinia Cambogia سطح سروتونین را افزایش می دهد

مهمترین عامل افزایش وزن پرخوری است. به سادگی راهی برای گفتن زیبا وجود ندارد. اگر بیش از حد غذا بخوریم ، غذای اضافی به چربی تبدیل شده و ذخیره می شود. این فقط یک فرایند بیولوژیکی است. و آیا یکی از دلایل اصلی پرخوری را می شناسید؟

اگر به غذای احساسی پاسخ دادید ، قطعاً حق با شماست!

اما اینجا خبر خوب است. Garcinia Cambogia سطح سروتونین را در مغز افزایش می دهد. و بدون وارد شدن به اصطلاحات علمی زیاد ، سروتونین نوعی انتقال دهنده عصبی است که روحیه خوب را افزایش می دهد. به بیان ساده تر ، هرچه سطح سروتونین شما بیشتر باشد ، احتمال اینکه دچار افسردگی شده و در خوردن احساسی افراط کنید کمتر است.

می توانید بگویید این یک برد-برد است. شما اغلب احساس بهتری دارید ، در حالی که همزمان به هدف کاهش وزن نزدیک می شوید.

بنابراین بیایید این س finishال را به پایان برسانیم و به آن پاسخ دهیم: آیا Garcinia Cambogia هنوز کار می کند؟

و پاسخ کوتاه بله است.

اگرچه چندین سال از ظهور محصول روی صحنه می گذرد ، اما هنوز هم یکی از پرفروش ترین “چربی سوزی” در بازار است. HCA یک ماده ثابت شده در کاهش وزن است و حتی سایر محصولات شروع به ترکیب HCA به عنوان یک ترکیب اصلی کرده اند.

با این حال ، رزرو وجود دارد. می بینید ، مارک های زیادی در بازار وجود دارد که برخی از آنها ارزش فشردن را ندارند. بنابراین ، شما باید بسیار مراقب باشید تا قبل از انتخاب یک مارک تجاری ، تحقیقات کافی انجام دهید.

دیدگاهتان را بنویسید