افزایش قد – موثرترین روش کدام است؟

کوتاه بودن یک مسئله دردناک است. شما عزت نفس پایین تری دارید. شما معتقدید که جذاب نیستید. شما نمی توانید لباسی پیدا کنید که بتواند بدن شما را متملق کند. طبیعی است که به دنبال راه حلی باشید که به شما امکان قد بلندتر را بدهد. تعدادی روش افزایش قد وجود دارد که در حال حاضر موجود است. شما می توانید یک یا تعدادی از آنها را انتخاب کنید، اما به شما توصیه می شود ابتدا گزینه های خود را به دقت ارزیابی کنید.

بلند کردن ساق پا شاید واضح ترین انتخاب برای افراد با قد کوچک باشد. روش جراحی شامل شکستن استخوان های ساق پا و قرار دادن وسایلی است که طول ساق را افزایش می دهد. به نوبه خود قد بلندتر می شوید. جراحی گران است. روند بهبودی بسیار دردناک است. لیست عوارض جانبی بسیار طولانی است. به جرات می توان گفت که جراحی باید آخرین راه کمک شما باشد.

مصرف هورمون رشد انسانی نیز ایده خوبی نیست. این گزینه برای کودکان کوچک کار می کند، اما در بزرگسالان چنین نتایج عالی ایجاد نمی کند. ممکن است از عوارض جانبی نیز رنج ببرید. مقادیر بیش از حد این هورمون در بدن می تواند منجر به آسیب به قلب، عروق خونی، کبد و غده تیروئید شود. خطر مرگ نیز بالاست.

انواع قرص های افزایش قد وجود دارد که به عنوان کاملا طبیعی تبلیغ می شوند. هیچ مدرک علمی مبنی بر اینکه هر گیاهی بتواند رشد را تقویت کند وجود ندارد. علاوه بر این، ویتامین ها و مواد معدنی که می توانند این کار را انجام دهند در غذاهای طبیعی یافت می شوند که می توانید به راحتی به وعده های غذایی خود اضافه کنید. تولید قرص های گیاهی به طور موثر کنترل نمی شود. این بدان معنی است که آنها حاوی مقادیر اختصاصی مواد گیاهی هستند که می تواند خطرناک باشد.

روش های طبیعی افزایش قد امن ترین هستند. آنها همچنین نتایج کافی را ارائه می دهند. برای افزایش قد می توانید کارهای کاملا طبیعی زیادی انجام دهید. برای کشش بدن تور و صاف کردن آن باید انواع تمرینات را انجام دهید. همچنین باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشید.