انبه آفریقایی: میوه شگفت انگیز کاهش وزن

دوز توصیه شده برای انبه آفریقایی را بدانید

کسانی که از امتحان رژیم های مختلف و برنامه های ورزشی خسته شده اند ، باید از عصاره انبه آفریقایی استفاده کنند. این میوه ای است که سرشار از فیبر است و فیبر به عنوان عامل کاهش وزن بسیار کمک می کند که چربی های ناخواسته بدن را جذب کرده و آن را دفع می کند. همچنین دارای خاصیت سرکوب کننده اشتها برای کاهش میل شما به غذای بیشتر و در نتیجه به شما در کاهش وزن در طولانی مدت کمک می کند.

آیا می خواهید میزان مجاز روزانه انبه آفریقایی را بدانید؟ من مطمئن هستم که می خواهید قبل از خرید این مکمل محبوب جواب را بدانید. برای اینکه واقعاً کار کند ، باید مقدار مناسب مکمل مصرف شود.

متخصصان بهداشت می گویند دوز مناسب 150 میلی گرم عصاره دانه این میوه است که 30 دقیقه قبل از ناهار و شام مصرف می شود یا می توانید 1050 میلی گرم 3 بار در روز ، 30 دقیقه قبل از غذا با یک لیوان آب گرم مصرف کنید. مکمل های انبه آفریقایی به شکل مایعات و کپسول هایی هستند که در اکثر داروخانه ها موجود است.

مصرف منظم این عصاره می تواند وزن بدن شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد ، چربی را کاهش دهد ، خستگی را به حداقل برساند ، سطح اکسیداسیون چربی را بهبود بخشد ، سوخت و ساز بدن را افزایش داده و انرژی بیشتری داشته باشد.

حتی با وجود همه این مزایای انبه آفریقایی ، همیشه باید به خاطر داشته باشید که باید دوز مناسب را داشته باشید تا واقعاً مثر باشد.

با کمک انبه آفریقایی وزن خود را کاهش دهید

دکتر اوز انبه آفریقایی را یک فوق العاده میوه توصیف کرد که بدون ورود به جزئیات در مورد مارک ، “در دفتر شما معجزه” محسوب می شد. این میوه سرشار از فیبر خوب است. فیبر نقش بسیار مهمی در کاهش وزن دارد ، زیرا شناخته شده است که چربی ها را به طور موثر در بدن جذب کرده و آنها را از سیستم شما حذف می کند.

بسیاری از محققان بهداشتی در ابتدا معتقد بودند که آنتی اکسیدان های موجود در انبه آفریقایی به طور گسترده مسئول کاهش وزن هستند ، اما مطالعه ای که در دانشگاه یائوند در سال 2009 انجام شد نشان داد که این میوه فواید بیشتری نسبت به آنتی اکسیدان ها دارد.

این مطالعه همچنین افزود که انبه آفریقایی دارای خاصیت سرکوب کننده اشتها طبیعی است ، که از نظر مدیریت اشتهای افراد بر مغز تأثیر می گذارد. این میوه می تواند تولید آدیپونکتین را افزایش دهد ، هورمونی که حساسیت بدن به انسولین را افزایش می دهد ، که در نهایت به بدن کمک می کند چربی بیشتری بسوزاند. شرکت کنندگان در این مطالعه که عصاره های این میوه را دریافت کردند به طور متوسط ​​28 کیلوگرم وزن کم کردند.

انبه آفریقایی همچنین به کاهش میزان جذب کربوهیدرات ها توسط غذایی که می خورید کمک می کند. کربوهیدرات ها تجزیه می شوند تا توسط آنزیمی به نام آمیلاز جذب شوند. نشان داده شده است که این فرآیند را حذف کرده و میزان جذب کربوهیدرات ها توسط غذای مصرفی را کاهش می دهد. کاهش کالری دریافتی به طور معمول از غذایی که خورده اید.

اکنون که انبه آفریقایی بسیار محبوب شده است ، بسیاری از شرکت های بهداشتی این مکمل را ارائه می دهند. ممکن است مصرف کنندگان از انتخاب ها و اطلاعات زیادی در مورد این محصول غرق شوند.

با کلاهبرداری انبه آفریقایی آشنا شوید!

اگر شما هم مانند من از جمله مصرف کنندگان شکاک هستید ، مطمئنم قبل از خرید محصول ، تحقیقات شخصی زیادی انجام می دهید. شما سعی می کنید قبل از تصمیم نهایی در مورد خرید یا عدم خرید ، امکانات ، قیمت و مزایای آن را در نظر بگیرید. خوب ، این کار سخت ممکن است در مورد قرص های کاهش وزن کمی دشوار به نظر برسد.

با توجه به تعداد زیادی از افراد که در سالهای اخیر سعی در سازگاری دارند ، بسیاری از تولید کنندگان بزرگ قرص های رژیمی از این روند استفاده می کنند ، که این امر انتخاب مشتریان مناسب و بهترین را برای مشتریان و مهمتر از همه ، انتخاب بین کدام یک از آنها قانونی تر کرده است. و کدام تقلب

این آخرین مد رژیم غذایی است که به عنوان انبه آفریقایی خبرساز شده است. آنچه باعث افزایش آن در بین سایر محصولات کاهش وزن می شود این است که توسط مطالعات بالینی مختلف پشتیبانی می شود.

مطالعه ای در دانشگاه یائودا نشان داد شرکت کنندگانی که عصاره انبه آفریقایی دریافت کرده بودند ، به طور متوسط ​​در عرض 10 هفته 28 کیلوگرم وزن کم کردند. این یک خبر عالی است! بنابراین ، علم قبلاً نشان داده است که این نوع مکمل غذایی واقعاً کار می کند. معایب؟ از آنجا که معدن طلا بالقوه ای در این محصول وجود دارد ، بسیاری از شرکت های غیرقانونی با فروش عصاره های بی کیفیت این میوه ، مصرف کنندگان ساده لوح را فریب می دهند.

این به مصرف کنندگان بستگی دارد که واقعاً سخت به نظر برسند و پول خود را فقط به کسی که نمی توانند به او اعتماد کنند ، ندهند. می توانید اینترنت را مرور کنید ، قبل از خرید نتایج ، از دوستان یا آشنایان خود در مورد نتایج آن سوال کنید. این کار خطر کلاهبرداری را کاهش می دهد.

نحوه جلوگیری از کلاهبرداری در قرص های انبه آفریقایی تقلبی

در اینجا چند نکته بسیار مفید برای جلوگیری از تقلب در هنگام خرید قرص انبه جعلی وجود دارد:

1. مراقب این کلاهبرداری های آزمایشی رایگان باشید

ببینید چگونه کلاهبرداری انبه آفریقایی برای آزمایش رایگان کار می کند. این شرکت آزمایش رایگان محصول عصاره انبه آفریقایی را تبلیغ کرد. خریداران علاقه مند با فرض رایگان بودن دوره آزمایشی ثبت نام می کنند. آنها به زودی شوکه می شوند وقتی بفهمند که قبلاً 80 تا 100 دلار از کارت اعتباری خود استفاده کرده اند. بدتر از این این است که هر ماه تا زمان لغو اشتراک از کارت اعتباری خود هزینه دریافت می کنید. برای جلوگیری از این اتفاق ، ایده آل است که این نقل قول ها را از یک شرکت معتبر آنلاین خریداری کنید که فقط یک بار آنها را شارژ می کند.

2. عصاره تقلبی انبه آفریقایی ساخت چین وجود دارد.

Consumer Laboratories، Inc. ، یک شرکت پیشرو در زمینه آزمایش ، اخیراً گزارش گسترده ای را بر اساس بررسی مکمل های سلامتی و سلامتی منتشر کرد و دریافت که بسیاری از این مکمل ها از چین وارد می شوند و در صورت وجود عصاره های کمتری از آنچه در بسته ذکر شده است ، دارند. بهتر است این محصول را از یک تولید کننده معتبر مکمل در ایالات متحده خریداری کنید زیرا آنها قوانین سخت گیرانه تری برای ساخت مکمل های غذایی دارند.

3. توجه بیشتری به Pixie Dusting و سایر افزودنی ها داشته باشید

گرد و غبار Pixie توسط شرکت های مشکوکی که در فروش مکمل های پایین تر مشارکت دارند با تبلیغ مکمل های خود که گفته می شود دارای عصاره انبه آفریقایی است ، اما در واقع ، حاوی مقدار کمی از این عصاره خاص است. این قرص در واقع مملو از مواد پر کننده مانند نشاسته ذرت است. آنها حتی می توانند مواد دیگری مانند کروم یا کافئین را نیز اضافه کنند. بنابراین مطمئن شوید که برچسب ها را با دقت بررسی کرده و قبل از خرید اطلاعات بیشتری در مورد محصول به دست آورید.

رژیم خود را با عصاره انبه آفریقایی تقویت کنید

همه می بینند که برنامه های رژیم غذایی زیادی وجود دارد که می تواند به شما در دستیابی به 1200 کالری توصیه شده در روز کمک کند. با این حال ، شما فقط می توانید چند برنامه رژیم غذایی را که واقعاً برای افرادی که رژیم کم کالری دارند کار کند ، فیلتر کنید.

عصاره دانه درخشان انبه به عنوان یکی از سالم ترین و ایمن ترین مکمل های کاهش وزن در نظر گرفته می شود که باعث کاهش سریعتر وزن می شود ، زیرا فردی که آن را مصرف کرده است می تواند رژیم غذایی کم کالری را بدون خوردن غذا در مواقع شدید هوس دنبال کند.

کسانی که از عصاره دانه انبه آفریقایی به همراه رژیم غذایی کالری خود استفاده می کنند ، می توانند بدون زحمت تغییرات در مصرف غذا را مدیریت کنند ، زیرا این مکمل همچنین به عنوان یک سرکوب کننده اشتها عمل می کند. بهترین نکته در مورد این خبر این است که هیچ عارضه جانبی عمده ای برای آن وجود ندارد. در شکل طبیعی و غلیظ آن ساخته می شود.

بنابراین ، برای رژیم گیرندگان بسیار ایمن است که از آن استفاده کنند و آن را جزء برنامه رژیم غذایی خود قرار دهند. مواردی وجود دارد که در برخی افراد ممکن است هنگام استفاده از این مکمل در هنگام پیروی از رژیم غذایی دچار سردردهای جزئی و نفخ معده شوند که پس از استفاده مداوم واقعاً از بین می رود.

این یک واقعیت است که بسیاری از افرادی که ناگهان رژیم غذایی کم کالری را پس از سالها عادت به مصرف بخشهای عظیمی از غذا دنبال کرده اند ، معمولاً این عوارض جانبی را تجربه می کنند. انبه آفریقایی صدها سال قبل از قبایل کامرونی به عنوان بخشی از رژیم غذایی آنها مصرف می شد و به عنوان دارویی ارگانیک مورد استفاده قرار می گرفت. چندین مطالعه روی این محصول نشان داده است که مصرف عصاره دانه انبه آفریقایی هیچ عارضه جانبی آشکاری ندارد.

از کجا عصاره انبه آفریقایی اصل بخرید

با توجه به تقاضای روزافزون برای عصاره انبه آفریقایی ، بسیاری از داوران اکنون به طور جدی به دنبال این هستند که از توزیع کنندگان معتبر عصاره اصلی انبه آفریقایی را از کجا بخرند.

هنگام مرور اینترنت ، می توانید متوجه شوید که چندین وب سایت معروف وجود دارد که این مکمل ها را می فروشند. قبل از خرید فوری ، مطمئن شوید که قبلاً نظرات بسیاری از مصرف کنندگان قبلی را که آن را امتحان کرده اند بررسی کرده اید.

راحت ترین و بدون دردسر برای خرید مکمل های انبه آفریقایی از طریق اینترنت است که در آن شرکت ها قبلاً فروشگاه های تجارت الکترونیکی خود را برای مشتریان خود راه اندازی کرده اند. متخصصان تغذیه که علاقه مند به شروع مجدد برنامه های رژیم غذایی خود هستند ، می توانند فروشگاههای برتر آنلاین عصاره انبه آفریقایی را جستجو کرده و سپس اعتبار یا اعتبار خود را از طریق دفتر کسب و کار بهتر بررسی کنند.

همچنین انجمن های رژیم غذایی زیادی وجود دارد که می تواند به شما در یافتن تأمین کنندگان که می توانند محصولات اصیل انبه آفریقایی را برای شما تهیه کنند ، کمک کند. نسبتاً آسان است بدانید از کجا می توانید مکمل های انبه آفریقایی را به صورت آنلاین خریداری کنید زیرا بسیاری از شرکت ها در حال حاضر روی تقاضای روزافزون برای محصولات انبه آفریقایی سرمایه گذاری کرده اند که ثابت شده است برای استفاده از رژیم غذایی و علاقه مندان به سلامت بی خطر هستند.

اکثر شرکت های معتبر فروشگاه آنلاین همچنین یک خط تلفن خدمات مشتری ارائه می دهند که در آن رژیم گیران می توانند به طور مستقیم در مورد مزایا و عوارض جانبی محصولات خود استعلام کنند. می توانید از کسانی که قبلاً آشنا هستند از کجا بخواهید عصاره انبه آفریقایی را جستجو کنید. اما قبل از خرید این محصول ، همیشه باید ابتدا بررسی کنید که آیا مکمل FDA تأیید شده است یا خیر.

دیدگاهتان را بنویسید