بهترین درمان آیورودا و گیاهی برای ورم معده

گاستریت نام رایجی برای انواع التهاب پوشش داخلی معده است که به مخاط معروف است. این بیماری با بیماری های شدید معده مانند گرفتگی معده، اسهال و یبوست و حتی خون همراه با مدفوع مشخص می شود.

در آیورودا، گاستریت به نام Urdhavaga Amalapitta شناخته می شود. این در افراد مبتلا به قانون اساسی پیتا ایجاد می شود. هنگامی که پیتا دوشا در چنین افرادی آلوده می شود، احتمال ابتلا به گاستریت بیشتر می شود.

علل زیادی برای گاستریت وجود دارد. مسمومیت غذایی می تواند منجر به ورم معده شود، همچنین مصرف الکل و داروهایی مانند آسپرین و استروئیدها نیز می تواند منجر به ورم معده شود. آلرژی به برخی غذاها می تواند باعث گاستریت شود. علل اریب گاستریت استرس های فیزیکی ناشی از آنفولانزا، برخی جراحی های بزرگ، سوختگی های شدید یا جراحات است.

امروزه عفونت باکتری هلیکوباکتر پیلوری به عنوان یکی از عوامل مهم گاستریت شناخته می شود.

(1) گیاهان مفید در درمان گاستریت

– مارچوبه (Asparagus racemosa) مارچوبه به عنوان یک ضد اسپاسم شناخته شده است. باعث کاهش آتش سوزی در معده می شود. ریشه مارچوبه در کاهش اسیدیته دستگاه گوارش موثر است.

– بابونه تلخ (Matricaria chamomilla) دمنوش بابونه تلخ در رفع ورم معده ناشی از تنش و نگرانی موثر است.

– هل (Elattaria cardamomum) هل دارای اثرات تسکین دهنده بر معده است. به ویژه اگر ورم معده باعث سوزش سر دل شود مفید است.

– رازیانه (Fenneliculum vulgare) رازیانه به طور سنتی توسط هندی ها به عنوان یک دستگاه گوارش استفاده می شود. بعد از هر وعده غذایی، رسم جویدن مقداری دانه رازیانه وجود دارد. رازیانه معده را تسکین می دهد، هضم را تسهیل می کند، نفخ را کاهش می دهد و معده را از اسیدیته اضافی خلاص می کند.

– زنجبیل (Zingiber officinale) عصاره زنجبیل در درمان سوء هاضمه اسیدی مرتبط با ورم معده موثر است. به ویژه برای افرادی که بیشتر از یک غذای غیر گیاهی استفاده می کنند مفید است.

– انگور فرنگی هندی (Emblica officinalis) انگور فرنگی هندی یا آملا در درمان چندین بیماری معده از جمله ورم معده بسیار مفید است. از دیگر بیماری های گوارشی برای سوء هاضمه، احساس سوزش، بی اشتهایی، استفراغ و خونریزی استفاده می شود.

– شیرین بیان (Glycyrrhiza glabra) ریشه شیرین بیان می تواند التهاب و آسیب معده را تسکین دهد. همچنین برای کاهش تکثیر هلیکوباکتر پیلوری شناخته شده است.

– ریواس (Rheum emodi) ریواس عامل ملایم است. بنابراین به طور موثر در درمان مشکلات گاستریت در کودکان استفاده می شود. می تواند اسیدیته معده را کاهش دهد.

– چوب صندل (Santalum album) چوب صندل در ورم معده کمک می کند زیرا خاصیت خنک کنندگی دارد. می تواند ماهیچه های معده ملتهب شده توسط گاستریت را آرام کند.

(2) درمان های غذایی برای گاستریت

یک رژیم غذایی دقیق در مورد گاستریت مورد نیاز است. نکات زیر باید مورد توجه قرار گیرد.

– فقط باید از برنجی استفاده شود که یک سال سن آن گذشته باشد. گندم و جو نافع است.

– در بین سبزیجات کدو سفید، کدو تلخ، خیار، موز سبز و گل موز موثر است.

– شیر گاو بر شیر گاومیش ارجحیت دارد.

– افراد مبتلا به ورم معده نباید غدد معده خود را همزمان با انواع غذاها اشتباه بگیرند. اگر فرد در یک رژیم غذایی واحد نگه داشته شود مفید است. در حالت ایده‌آل، فرد باید در رژیم غذایی شیر یا برنج قدیمی باشد.

– ویتامین C توانایی کمک به جذب املاح آهن و کلسیم در بدن را دارد. این کار روند گوارش را آسان می کند. بنابراین، رژیم غذایی باید سرشار از ویتامین C باشد. غذاهای حاوی ویتامین C به میزان قابل ستایش آملاس، پرتقال و غیره هستند.

– از مزه های تند و ترش باید پرهیز شود. حتی از شکلات، چای و قهوه نیز باید پرهیز کرد، زیرا می تواند محتویات اسیدی معده را افزایش دهد.

– تا زمانی که معده احمق نشود، شخص هرگز نباید غذا بخورد. در ورم معده بهتر است هر بار مقدار کمی غذا بخورید تا معده زمان مناسبی برای هضم غذا پیدا کند.

– از مصرف کنجد و کشک باید اجتناب شود.

– اعتیاد به الکل باید به طور کامل متوقف شود.

(3) درمان آیورودا برای گاستریت

آمالکی چورنا یا تریفالا کورنا با دوز سه گرم سه بار در روز به مدت هفت روز داده می شود.

اگر یبوست همراه با ورم معده وجود داشته باشد، آویپتیکارا کورنا به عنوان داروی انتخابی مصرف می شود. مقدار مصرف دو قاشق چایخوری قبل از خواب است.

فهرستی از سایر داروهای آیورودا وجود دارد که در درمان گاستریت مفید هستند. برخی از اینها Dhaatri loha، Sukumara ghrita، Sootashekhara rasa، Kaamadudha rasa، Leela Vilas rasa، Chandrakala rasa و Amalapittantaka rasa هستند.

(4) داروهای خانگی

– یک قاشق چایخوری پودر ریشه شیرین بیان را با روغن خالص و عسل مخلوط کنید. این را دو بار در روز با معده خالی مصرف کنید.

– صبح زود یک موز بخورید. آنها را با شیر غرق کنید. این باعث کاهش اسیدیته در معده در برخی روزها می شود.

– بعد از هر وعده غذایی یک لیوان شیر با ایسفاگولا میل کنید.

– آب یک پرتقال را بگیرید و مقداری زیره تفت داده شده به آن اضافه کنید. این را با مقداری نمک در آن بخورید. تسکین فوق العاده ای در ورم معده ایجاد می کند.

جدای از اینها، ذهن را همیشه بدون استرس نگه دارید. بلافاصله بعد از غذا به رختخواب نروید. بین خوردن غذا و رفتن به رختخواب باید یک ساعت فاصله ایده آل وجود داشته باشد.