تحقیقات جدید در مورد آنفولانزای خوکی و بهترین دفاع شما

خب، ماشین ترس در سال 2009 در دنده کامل بود. ویروس آنفولانزای H1N1 [swine flu] یک سویه همه گیر قاتل بود که در کوتاه مدت جمعیت زمین را از بین می برد. شرکت های داروسازی نمی توانستند معجون های تزریقی خود را به اندازه کافی سریع بسازند. این یک بحران واقعی بود. نه.

آخرین تحقیقات در مجله انجمن پزشکی آمریکا بیان می کند که ویروس آنفولانزای خوکی در مقایسه با آنفولانزای فصلی در واقع خطر علائم جدی کمی دارد. و بله، این شامل کودکان نیز می شود.

بستری شدن در بیمارستان، ذات الریه و علائم طولانی مدت بین گروه آنفولانزای خوکی و آنفلوانزای معمولی یا فصلی تقریباً یکسان بود.

این مطالعه توسط مرکز تحقیقات اپیدمیولوژی در مارشفیلد، ویسکانسین انجام شد و 6874 بزرگسال و کودک را تحت پوشش قرار داد. داده‌های این مطالعه شامل 30 روز پیگیری برای موارد آنفولانزا در منطقه مشخصی از ویسکانسین بود. شرکت کنندگان در این مطالعه برای شواهد آنفولانزای A و آنفولانزای خوکی مورد آزمایش قرار گرفتند. 545 نفر به آنفولانزای خوکی مبتلا شده بودند و 853 نفر به گونه های فصلی و دیگر آنفولانزای آنفولانزای A مبتلا شده بودند. به نظر می رسد مطالعه بسیار محکمی باشد.

حکم صادر شده است. آنفولانزای خوکی نسبت به رسانه‌ای که این همه‌گیری را پوشش می‌داد، خطرناک‌تر بود. سوال بعدی که باید به آن پاسخ داده شود این است که بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به هر گونه آنفولانزا چیست. برای این پاسخ، ما باید نیمی از راه را در سراسر جهان سفر کنیم.

دانشکده پزشکی دانشگاه جیکی در توکیو تحقیقاتی را در مورد تأثیر مکمل های ویتامین D و آنفولانزا بر روی کودکان مدرسه ای انجام داد. این یک مطالعه دوسوکور و کنترل شده با دارونما بود. خطر ابتلا به آنفولانزا در کودکانی که در اوج فصل آنفولانزای سال 2009، مکمل ویتامین D دریافت می‌کردند، 42 درصد کمتر از کودکانی بود که این مکمل را دریافت نکردند.

CDC اکنون در خانه توصیه می کند که همه افراد بالای 6 سال واکسن آنفولانزای جدید را که ترکیبی از H1N1 و چند نوع دیگر آنفولانزا است، دریافت کنند. به خاطر داشته باشید که اثربخشی واکسن آنفولانزا در یک سال خوب حدود 30 درصد است. طبق تحقیقات، مکمل های ویتامین D خطر ابتلا به آنفولانزا را تا 42 درصد کاهش می دهد. چرا CDC ویتامین D را توصیه نمی کند؟ شما باید از آنها بپرسید.

ویتامین D برای سلامت و تندرستی بدن ما حیاتی است. این یک تقویت کننده واقعی سیستم ایمنی است. بدن شما ویتامین D خود را وقتی بیرون می‌روید می‌سازد و پوست خود را با بلوک آفتاب آغشته نکنید. ظهور بلوک آفتاب باعث ایجاد فرهنگ کمبود ویتامین D شده است. و وقتی نوبت به جلوگیری از آنفولانزا می‌رسد، باعث دردسر می‌شود. پس ویتامین D خود را مصرف کنید [D3] مکمل ها و آفتاب گرفتن تلویزیون، کنسول های بازی و کامپیوتر را خاموش کنید و بچه ها را برای بازی به بیرون بفرستید. چه مفهومی! و هنگامی که فصل آنفولانزا دوباره فرا می رسد، یک لایه محافظتی طبیعی خواهید داشت.