دکتر تغذیه دکتر احمد ساعدی


کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید و رژیم غذایی

02-07-2019

درمان پارکینسون

درمان پارکینسون – توصیه های رژیم غذایی برای بیماران پارکینسون

2018-08-22

محلول آب انگور و عسل

امروز می خواهم در مورد یک تصور غلط صحبت کنم که برای بسیاری از مردم رایج است و آنها آن را باور دارند و این بدان معناست که بسیاری از مردم معتقدند آهن کمی در عسل یا آب انگور در عسل وجود دارد و آنها از این مواد استفاده می کنند غذاهایی که آهن بدن ما را افزایش می دهند و به کم خونی فقر آهن کمک می کند.

باید بگویم که نه دوشاب و نه عسل آهن قابل توجهی برای این منظور ندارند ، بنابراین بهتر است از این غذاها به دلیل آهن استفاده نکنید. البته اینها غذاهای بسیار شیرینی هستند که توصیه می شود حداقل از آنها استفاده کنید زیرا باعث می شوند که طعم شیرین ما بیشتر و بیشتر شود.

متخصص تغذیه و مشاور تغذیه ، دکتر احمد ساعدی با ارائه روشهای اساسی در رژیم غذایی و کمیت و رژیم می تواند نقش مهمی در دستیابی به سلامت جسمی و روحی ایفا کند.

دیدگاهتان را بنویسید