رژیم غذایی توصیه شده برای درمان کیست

کیست ها توده های غیر طبیعی بافت ماهیچه صاف هستند که در رحم یا اطراف آن و گاهی اوقات در دهانه رحم قرار دارند. آنها می توانند منفرد یا چندگانه باشند، معمولاً در زنان در سنین باروری، اغلب بین سی تا پنجاه سال، ایجاد می شوند تا بعد از یائسگی اندازه آنها کاهش یابد. معمولاً نیازی به درمان ندارد. در بسیاری از موارد بدون علامت هستند یا باعث خونریزی بیش از حد رحم، درد، سفتی، ناباروری، سقط جنین و زایمان زودرس می شوند.

اندازه آنها از 1 میلی متر تا بیش از 20 سانتی متر در قطر متغیر است.

در صورت ماندگاری کیست، با پزشک متخصص مشورت کنید و مشکل خود را با خطوط برق مطابق توصیه زیر حل کنید. این درمان ها برای زنان باردار توصیه نمی شود.

رژیم غذایی توصیه شده برای درمان کیست:

غذاهای توصیه شده عمومی

روغن (بادام، روغن زیتون)، روغن ماهی (آنچوی)، غلات کامل (جو دوسر، گندم ارگانیک)، لوبیا سیاه، عدس، مخمر، عسل، ماهی گوشت قرمز (آنچوی، سالمون، ساردین، قزل آلا)، کینوا، دانه کتان، سویای ارگانیک (دانه بلند و سبکتر)، توفو.

غذاهای دارای فعالیت استروژنیک

سیر، کنجد، برنج، جو، چغندر (چغندر)، کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم، زیره سبز، دانه کتان، بادام زمینی، سیب، سیب زمینی، آناناس، شیرین بیان، کلم، سویا ارگانیک، هویج.

میوه های عمومی توصیه می شود.

آگواجه، ماندارین، انبه، خربزه، پرتقال، گلابی، آناناس. میوه های خشک شده. بادام، فندق، بادام زمینی، گردو.

سبزیجات توصیه شده به طور کلی.

شاتوت، کرفس، چغندر (چغندر)، پیاز، شلغم، جعفری، پاپریکا، تربچه، هویج.

آمنوره.

زیتون، ریحان، کرفس، پیاز، اسفناج، لوبیا سیاه، مخمر آبجو، عدس، غذاهای دریایی، خربزه، جعفری، تخمه کدو تنبل، هویج.

دردهای قاعدگی، دیسمنوره.

سیر صورتی، بادمجان، غلات کامل، آلو، میوه ها (انجیر، سیب، میوه شور، پاپایا)، قارچ شیتاکه، زنجبیل خشک، پونه کوهی، ماهی قرمز، دانه ها (کدو تنبل، آفتابگردان).

منوراژی.

بادام، کرفس، چغندر، پیاز، غلات کامل، مارچوبه، انار، انجیر، هلو، آجیل، چنار، سیب زمینی، گلابی، آناناس، تره فرنگی، تربچه، دانه ها، چای، سبزیجات.

سندرم پیش از قاعدگی.

کنگر فرنگی، کلم بروکلی، خرما، اسفناج، زنجبیل، کاهو، شلغم، پرتقال، آووکادو، گلابی، آناناس، هندوانه، سویا (شیر سویا، توفو)، گوجه فرنگی، هویج. غذاهای حاوی منیزیم (بادام، سیب، کشمش، لوبیا، کنجد). غذاهای حاوی امگا 3 (تن، ماهی آزاد، قزل آلا، آجیل، روغن کتان، روغن زیتون بکر و غیره). غذاهای حاوی ویتامین E (دانه کدو تنبل، مغزها و دانه ها).

غذاهایی که توصیه نمی شود

شکر تصفیه شده، کافئین، گوشت قرمز (از حیوانات پرورش یافته صنعتی، با رشد سریع و تزریق هورمون به گوساله)، چربی اشباع شده (سرخ شده، سیب زمینی سرخ شده، سوسیس)، آرد تصفیه شده (نان سفید، کیک، بیسکویت)، تخم مرغ، محصولات لبنی (شیر حیوانی) ، پنیر، کره)، مرغ (مزرعه)، سرکه.

رژیم های ناشتا برای درمان کیست

1.- آلوئه ورا یا آلوئه، عسل و نوشیدنی (رم، براندی، جین، رام، تکیلا یا ودکا). تفاله برگ آلوئه را بردارید، سپس آن را در یک لیتر عسل بریزید و بگذارید سه روز زیر نور آفتاب بماند، 3 قاشق غذاخوری براندی، رم، تکیلا یا ودکا به آن اضافه کنید. 20 روز در ماه (شامل قاعدگی) ناشتا مصرف شود، روزانه یک لیوان. 10 روز در ماه از این آماده سازی استراحت کنید. برای زنان باردار توصیه نمی شود.

2.- آلوئه ورا یا آلوئه، لیمو، عسل و نوشیدنی (رام، براندی، جین، رام، تکیلا یا ودکا). یک برگ یا برگ آلوئه را مخلوط کنید، شسته شده و قطعه قطعه کنید (همچنین پوست یا پوست آن را جدا کنید)، سپس فقط از یک لیوان آلوئه ورا، همراه با یک لیوان دیگر عسل (طبیعی، خوب)، یک لیوان آب لیمو ترش استفاده کنید. لطیف، ترجیحا) و یک نوشیدنی (رام، براندی، جین، رام، تکیلا یا ودکا) در مخلوط کن تا زمانی که مخلوط یکدست شود. تا روز بعد در یخچال نگهداری کنید و قبل از صبحانه یک نوشیدنی میل کنید، 10 روز در ماه خارج از قوانین، سپس 20 روز در ماه استراحت کنید و تا یک ماه دیگر ادامه دهید تا مشکل برطرف شود.

3. چغندر (چغندر)، ملاس ( ملاس، ملاس، شکر قهوه ای یا پودر شکر قهوه ای). یک کیلو چغندر خام را از دستگاه استخراج رد کنید، در ظرف شیشه ای با نیم کیلو ملاس مخلوط کنید. مخلوط کرده و در یخچال نگهداری کنید. 20 روز در ماه یک لیوان یا فنجان مصرف کنید، این قانون را در نظر بگیرید. فرمول دوم این است که یک فنجان عصاره چغندر را با آب داغ مخلوط کنید و دو قاشق غذاخوری ملاس اضافه کنید. برای زنان باردار توصیه نمی شود.