رژیم غذایی کانادیدا و ذرت – آیا به عنوان مبتلایان به کاندیدا می توانیم ذرت داشته باشیم؟

این بار موضوعی را در مورد تأثیر ذرت بر رژیم غذایی کاندیدا مطرح خواهم کرد. اساساً بر اساس سوال یکی از دوستان است. او می داند که کنسرو ذرت شیرین خوب نیست ، اما از خود می پرسد آیا کاری می تواند با ذرت انجام دهد.

در مورد ذرت به چند نکته توجه کنید. اول ، دانه های ذرت در شاخص قند خون رتبه بالایی دارند ، بدین معنی که بدن شما سریعتر از قند رومیزی به قند (به عنوان مثال: گلوکز) به قند تبدیل می کند. به گفته نویسنده کتاب “راهنمای کامل مخمر کاندیدا” ، ذرت فقط به دلیل هضم دشوار است. همچنین رژیم غذایی گروه خونی تقریباً برای همه ذرت را حذف می کند.

از طرف دیگر ، رژیم ماکروبیوتیک به ذرت تازه به عنوان تقویت کننده انرژی احترام می گذارد زیرا رنگ آن روشن است و به طرز “طراوت” رشد می کند. رژیم کاندیدای آیورودا ذرت را محدود نمی کند ، اما تأکید وجود دارد که افرادی که گوارش ضعیفی دارند نباید بیش از حد از آن بخورند یا آن را با چیزهایی که هضم را تقویت می کنند ، بخورند. آرد ذرت می تواند بسیار خشک باشد و اگر به طور منظم سعی می کنید چیزی را روغن کاری کنید. بنابراین ، داروی آیورودا باعث می شود که شما به عنوان مثال شیر را در آرد ذرت خود جمع آوری کنید. برنارد جنسن می گوید همه باید دو بار در هفته صبحانه بخورند ، زیرا میزان منیزیم ذرت بسیار زیاد است و البته منیزیم برای روده ها مفید است. و رژیم غذایی کاندیدا پزشک من همه غلات را محدود می کند به جز ذرت ، برنج ، کینوا و ارزن. آمارانت مجاز است اما این از نظر فنی یک دانه است.

من هرگز ذرت ارگانیک تازه را در هیچ فروشگاه مواد غذایی سالم یا حتی در Fresh Fields ندیده ام ، بنابراین حدس می زنم بیشتر آنچه که می بینم از محصولات GMO است. من هنوز هم گاهی اوقات آن را می خورم و واکنش بدی در من ایجاد نمی کند. من هنوز صبحانه ذرت نخورده ام زیرا کمی بر من تأثیر می گذارد ، باعث سوزش سر دل می شود. اگر امتحان کرده ام به شما اطلاع می دهم.

دیدگاهتان را بنویسید