سلامت جنسی: طعم نعناع خوب است یا بد؟

مردانی که نگران مراقبت مناسب از آلت تناسلی هستند – و هر مردی باید چنین باشد – می‌خواهند مطمئن شوند که تمام تلاش خود را برای تضمین سلامت جنسی عالی انجام می‌دهند. اما دنیای مسائل مربوط به سلامت جنسی مملو از انواع اطلاعات نادرست، افسانه های همسران پیر و افسانه ها است. یکی از موارد تکرار شونده مربوط به استفاده از نعناع در رابطه با آلت تناسلی است. بر اساس برخی منابع، نعناع می تواند یک کمک جنسی خوب باشد، اما منابع دیگر اصرار دارند که استفاده بیش از حد از نعناع خطراتی برای سلامت جنسی دارد. پس مرد چه چیزی را باید باور کرد؟

نعناع

به نظر می رسد که نعناع همه جا در اطراف ما است. نعناع طعم محبوب آدامس است. آب نبات نعناع فلفلی برای کودکان و بزرگسالان به طور یکسان یک خوراکی است. به نظر می رسد طیف دمنوش های نعناع به طور تصاعدی افزایش یافته است. نعناع به عنوان منتول در چندین مارک سیگار و قطره های سرفه یافت می شود. و “نعناع تازه” مترادف با خمیر دندان و سایر محصولات بهداشت دهان و دندان شده است. حتی در برخی از آفت کش های سازگار با محیط زیست به جای مواد شیمیایی سمی استفاده می شود.

بیش از دوجین گونه مختلف از گیاهان نعناع وجود دارد، و آنها در اکثر قاره های مسکونی رشد می کنند (اگرچه در آمریکای جنوبی چندان زیاد نیست). این گیاه محبوب می تواند در تمام طول سال در شرایط مناسب رشد کند.

اتصال آلت تناسلی

پس چرا این نعناع باید ارتباطی با آلت تناسلی داشته باشد؟ مطمئناً هر چیزی که بلعیده می‌شود پتانسیل تأثیرگذاری بر بخش‌های بدن از جمله آلت تناسلی را دارد.

یکی از رایج‌ترین تئوری‌های مرتبط با نعناع این است که به طور طبیعی آلت تناسلی را بی‌حس می‌کند. بر اساس این نظریه، انجام رابطه جنسی دهانی بر روی آلت تناسلی نعوظ پس از مکیدن قطره سرفه نعناع، ​​عضو را موقتاً از بین می‌برد به طوری که می‌تواند برای مدت طولانی‌تری در طول رابطه جنسی سخت‌تر بماند. نوع دیگری از این نظریه استفاده از روغن نعناع را در آلت تناسلی نعوظ به همین منظور توصیه می کند.

استدلال علمی کمی برای اثبات این ادعا وجود دارد. بخش هایی از بدن حاوی پروتئینی با نام علمی طولانی است که بیشتر به عنوان TRPM8 شناخته می شود. هنگامی که نعناع با TRPM8 تماس پیدا می کند، سیگنالی را به مغز می فرستد که می گوید: “این احساس را مانند سرما تجربه کنید.” بنابراین اگرچه خود نعناع سرد نیست، اما بدن را به این فکر می‌کند که سرد است. و بنابراین، نظریه این است که استفاده از نعناع بر روی آلت تناسلی نعوظ به اندازه کافی آن را بی حس می کند که به عنوان نوعی “اسپری تاخیری” عمل می کند. با این حال، هیچ مطالعه ای وجود ندارد که ثابت کند استفاده از نعناع روی آلت تناسلی در واقع منجر به رابطه جنسی طولانی تر می شود.

تستوسترون

و در واقع، برخی از مردم بر این باورند که نعناع می تواند تأثیر منفی بر سلامت و عملکرد جنسی داشته باشد. برخی از مردان ادعا کرده اند که نعناع میل جنسی آنها را کاهش می دهد. به نظر می رسد مطالعه ای در سال 2004 که شامل چای نعناع داده شده به موش های صحرایی نر بود، این موضوع را تایید کرد. مصرف چای نعناع هم با افزایش هورمون های زنانه و هم با کاهش تستوسترون همراه بود.

یک مطالعه روی زنان با سطح تستوسترون بالا بعداً همین موضوع را نشان داد – که نعناع باعث کاهش سطح تستوسترون آنها و افزایش سطح هورمون زنانه آنها می شود.

از آنجایی که تستوسترون در مردان با افزایش میل جنسی مرتبط است، مطالعات نشان می دهد که مصرف بیش از حد نعناع واقعاً می تواند تأثیر بگذارد. اما برای اثبات قطعی این موضوع به مطالعات بیشتری نیاز است.

صرف نظر از اینکه نعناع بر سلامت جنسی مرد تأثیر می گذارد یا نه، حفظ آلت تناسلی او در فرم عالی مفید است. استفاده روزانه از کرم درجه یک سلامت آلت تناسلی (متخصصان بهداشت روغن Man1 Man را توصیه می کنند که از نظر بالینی ثابت شده است که ملایم و برای پوست بی خطر است) کمک بزرگی در این زمینه است. کرمی را انتخاب کنید که حاوی آمینو اسید ال آرژنین باشد، که کلید توسعه اکسید نیتریک است. این به نوبه خود رگ های خونی آلت تناسلی را باز نگه می دارد و برای افزایش جریان خون پذیرا می شود. بهترین کرم همچنین شامل طیف گسترده ای از ویتامین های ضروری مانند A، B5، C، D و E است.