علل خشکی پوست – آنچه اکثر مردم نمی دانند

آیا پوست خشکی دارید؟ آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چه چیزی باعث خشکی و آسیب پوست شما می شود؟ آیا سعی کرده اید دلایل اصلی را بررسی کنید؟

بسیاری از مردم معمولا خشکی پوست را نادیده می گیرند زیرا این یک مشکل ناتوان کننده نیست. با این حال، این می تواند باعث آسیب های تجمعی پوست شود که در نهایت منجر به ظاهر شدن چین و چروک و خطوط ریز می شود. شما باید در مورد علل خشکی پوست بیشتر بدانید تا روند پیری پوست را کند کنید.

1. شستشوی بیش از حد درم

هر چند وقت یکبار پوست خود را می شویید؟ به گفته متخصصان، شستن پوست دو بار در روز ایده آل است. اگر پوست خود را بیش از این بشویید، ممکن است چربی های ضروری داخل آن را از بین ببرید. علاوه بر این، این غدد چربی را گیج می کند. از آنجایی که این ماده رطوبت فراوانی را در سطح پوست تشخیص می‌دهد، تمایل دارد ترشح سبوم آن را مهار کند.

2. مصرف زیاد الکل

استفاده مکرر از الکل یا ضدعفونی‌کننده‌های حاوی الکل می‌تواند باعث خشکی و چروک شدن دست‌ها شود. الکل به سرعت از بین می رود. همچنین تبخیر رطوبت در درم شما را تشویق می کند. در واقع می توانید بسیاری از ضدعفونی کننده های دست همراه با مرطوب کننده های طبیعی پیدا کنید. سعی کنید به دنبال آن محصولات باشید.

3. عدم تعادل هورمونی

زنان بیشتر مستعد مشکلات عدم تعادل هورمونی هستند. در دوران یائسگی، روند پیری به سرعت انجام می شود. هورمون ها نامتعادل هستند و این منجر به خشکی پوست می شود.

4. تجمع سموم و مواد شیمیایی

به دلیل قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و مصرف غذاهای فرآوری شده، مواد شیمیایی و سموم می توانند در بدن ما رسوب کنند. آنها می توانند از توزیع مناسب مایع در لایه های درم و سلول ها جلوگیری کنند.

حل علل اصلی خشکی پوست می تواند به شما کمک کند. مراقبت و توجه مناسب به سلامت پوست شما در واقع می تواند به مرطوب نگه داشتن آن کمک کند. همچنین مطمئن شوید که غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مصرف می کنید تا ترشح داخلی مایعات را افزایش دهید.

همچنین خرید یک مرطوب کننده ضد پیری که از CynergyTK، Phytessence Wakame و عسل Manuka تشکیل شده است، عاقلانه است. CynergyTK یک عنصر حاوی کراتین عملکردی است. کراتین نوعی پروتئین کاربردی است که مسئول تولید کلاژن است. Phytessence Wakame نوعی از کلپ دریایی ژاپنی است که می تواند از دست دادن ناگهانی اسید هیالورونیک جلوگیری کند. این اسیدی است که می تواند فیبرهای کلاژن و غضروف ها را روان کند. از هدر رفتن رطوبت داخلی جلوگیری می کند. عسل مانوکا نوعی عسل است که اثرات مرطوب کنندگی بهتری برای پوست دارد. در واقع می تواند رطوبت را در سلول ها و بافت های پوست قفل کند.