مراقبت از آلت تناسلی – 9 ویتامین و مواد معدنی ضروری که پوست آلت تناسلی را جوان می کنند

چرا مراقبت از آلت تناسلی مهم است؟

نه تنها آلت تناسلی که به خوبی از آن مراقبت شده است را جذاب تر و روشن تر می دانند، که در نهایت منجر به رضایت جنسی بیشتر می شود، بلکه آلت تناسلی که به خوبی مراقبت و مراقبت می شود نیز بادوام تر است. این بدان معنی است که آلت تناسلی بیشتر می تواند تحمل کند. پوست آلت تناسلی الاستیک تر است و کمتر مستعد خشکی و ترک است که می تواند ناخوشایند باشد و منجر به عفونت شود. علاوه بر این، آلت تناسلی می‌تواند نعوظ را برای مدت طولانی‌تری حفظ کند و به اصطلاح می‌تواند «فاصله را طی کند»، بدون اینکه آسیب ببیند، به‌ویژه در حین فعالیت شدید.

چه ویتامین ها و مواد معدنی ضروری پوست آلت تناسلی را جوان می کنند؟

ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بسیار بیشتر از جوانسازی پوست آلت تناسلی هستند. آنها بسیاری از وظایف دیگر را نیز انجام می دهند. این موارد به شرح زیر است:

– حساسیت پوست آلت تناسلی افزایش یافته است.

– جریان و گردش خون و همچنین عملکرد مویرگی بهبود می یابد

– سلول های پوست در برابر آسیب محافظت می شوند

– سدی تشکیل می شود که از از دست دادن رطوبت جلوگیری می کند و از خشکی پوست روی آلت که می تواند منجر به ترک خوردن و عفونت احتمالی باکتریایی شود، جلوگیری می کند.

ویتامین‌های ضروری، اسیدهای آمینه، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین A، B5، C، D و E، آلفا لیپوئیک اسید، Actelyl L Carnitine، L-arginine و Shea Butter برای سلامت آلت تناسلی مرد حیاتی هستند، زیرا این محصولات این امکان را به شما می‌دهند. آلت تناسلی به خوبی عمل کند

ویتامین A: دارای خواص ضد باکتریایی است که به از بین بردن بو و حفظ بهداشت پوست آلت تناسلی کمک می کند

ویتامین B5: متابولیسم سلولی را در پوست آلت تناسلی افزایش می دهد

ویتامین سی: به تولید کلاژن کمک می کند و استحکام بافت پوست آلت تناسلی را افزایش می دهد

ویتامین دی: عملکرد سلول های پوست آلت تناسلی را افزایش می دهد

ویتامین E: به حفظ رطوبت پوست آلت تناسلی کمک می کند

آلفا لیپوئیک اسید: یک آنتی اکسیدان قوی که پیری و چین و چروک پوست آلت تناسلی را کاهش می دهد

Actelyl L Carnitine: حساسیت پوست آلت تناسلی را افزایش می دهد

ال آرژنین: مویرگ های قوی را حفظ می کند و به جریان خون کمک می کند

کره شیا: نرم کننده و محافظت از پوست آلت تناسلی در برابر از دست دادن رطوبت

برنامه ضروری مراقبت از آلت تناسلی

بسیاری از مردان تنها زمانی که درگیر فعالیت جنسی می شوند آلت تناسلی خود را در نظر می گیرند و بی شک به همین دلیل است که آنها متوجه می شوند که زندگی جنسی آنها آنطور که می خواهند رضایت بخش نیست. مراقبت صحیح از آلت تناسلی از صبح هنگام بیدار شدن شروع می شود و هنگام خواب به پایان می رسد، اما در هر برنامه شلوغی فقط یک یا دو دقیقه طول می کشد.

یک برنامه ضروری مراقبت از آلت تناسلی باید ساده، اما موثر باشد، و باید به آلت اجازه دهد تا روغن طبیعی خود را حفظ کند و در عین حال به جوانسازی پوست آلت تناسلی کمک کند. این بدان معناست که نه تنها از محصولات بهداشتی مناسب به طور مرتب استفاده کنید، بلکه از مرطوب کننده‌ای استفاده کنید که حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای آلت تناسلی است که باعث جوان‌سازی پوست می‌شود.

یک برنامه هفتگی مراقبت از آلت تناسلی به شرح زیر است:

هر 1-2 روز یکبار دوش بگیرید و به جای صابون از کرم گلیسیرین یا سوربولن استفاده کنید. صابون‌ها چربی طبیعی پوست را از بین می‌برند و می‌توانند باعث تحریک شوند و حساسیت پوست ظریف را کاهش دهند. اگر ختنه نشده اید، از چیزی به جز آب گرم برای تمیز کردن زیر پوست ختنه گاه آلت تناسلی استفاده نکنید. سپس پس از خارج شدن از حمام، آن را به طور کامل، اما به آرامی خشک کنید.

روزانه از یک کرم مرطوب کننده مخصوص آلت تناسلی استفاده کنید (متخصصین بهداشت اغلب روغن Man1 Man Oil را توصیه می کنند) زیرا این کار حساسیت پوست را افزایش می دهد و آلت تناسلی را در وضعیت مطلوب نگه می دارد تا عملکرد جنسی بهبود یابد.

مراقبت از سلامت آلت تناسلی در این روزگار یک امر ضروری است، به سادگی هیچ بهانه ای وجود ندارد. آلت تناسلی وابسته به آلت تناسلی است و هم برای صاحبش و هم برای کسانی که با آن در تماس هستند منبع خوبی برای لذت است، بنابراین منطقی است که برای مراقبت کافی از آن زمان کمی صرف کنید. در واقع، مراقبت و نگهداری منظم باید یک فعالیت روزانه باشد، مانند مسواک زدن مو و دندان، اصلاح و دوش گرفتن. این تضمین می‌کند که آلت تناسلی در شرایط بهینه نگه داشته می‌شود و می‌تواند هر نیازی را که از آن خواسته می‌شود، در صورت نیاز برآورده کند.