چگونه با بنیانگذار Primal Kitchen Mark Sisson سالم بمانید – GABRIELLE REECE


به کل قسمت گوش دهید -> https://apple.co/3fSA04N

مارک سیسون ، خالق Primal Blueprint و شرکت غذاهای خوشمزه Primal Kitchen امروز در نمایش است. او سفر حماسی خود را از قدیمی ترین از چهار در مین تا دونده استقامت هیپی در سان فرانسیسکو به اشتراک می گذارد. مارک همچنین فاش می کند که چگونه دیگر با آموزش کشته نمی شود ، اما می فهمد که چگونه مجهز به اطلاعات مناسب باشد. از پیش پزشکی تا ورزش سه گانه و کارآفرینی ، او ناگت های طلا زیادی برای اشتراک دارد. اوه ، و چیزی که بیشتر از مارک لذت خواهید برد این است که او نمی گوید شما هرگز نمی توانید کربوهیدرات بخورید. شما باید مردی را دوست داشته باشید که پالئو می خورد ، قدیمی می فروشد و بیش از 25 سال است که با همسر گیاهی گیاه خویش ازدواج کرده است.

دیدگاهتان را بنویسید