چگونه هورمون های شما باعث افزایش وزن می شوند – کیک هویج


همه افزایش وزن نتیجه پرخوری و عدم ورزش نیست.

مطمئناً برای برخی از خانمها ، مصرف بیشتر کالری نسبت به سوزاندن آنها دلیل دقیق افزایش وزن آنهاست ، اما برای بسیاری دیگر ، اختلالات هورمونی مقصر اصلی هستند.

و این زمانی است که همه چیز سخت می شود.

آتش سوزی های زیر می تواند به افزایش وزن کمک کند … حتی اگر خوب غذا بخورید و به طور مداوم ورزش کنید:

  • لپتین بالا
  • استروژن بالا
  • کورتیزول بالا
  • هورمون رشد پایین
  • تیروئید پایین
  • تستوسترون نامتعادل
  • انسولین بالا

و تنها راه برای تعیین اینکه آیا هر یک از این آتش سوزی های اشتباه باعث افزایش وزن می شوند ، امتحان کردن آن است.

اما حدس بزنید چی؟

اکثر شفا دهندگان سنتی حتی این عوامل را در نظر نمی گیرند.

مطمئناً آنها نمونه هایی را می گیرند و آزمایش هایی را انجام می دهند (مانند اینکه آیا واقعاً ، واقعاً ، واقعاً ، واقعاً آنها را برای انجام این کار مجبور می کنید) ، اما آنها احتمالاً تأیید می کنند که همه چیز عادی است و به شما می گویند بهتر غذا بخورید یا بیشتر ورزش کنید. به

اما شما قبلاً انجام می دهید. و کار نمی کند. خخخخ!

آنچه شما نیاز دارید یک ارزیابی هورمونی جامع مانند DUTCH (آزمایش ادرار خشک برای هورمونهای مجتمع) است که به شما کمک می کند تعیین کنید که واقعاً در زیر سطح چه می گذرد. برای توضیح کامل آزمون و اینکه چرا من دوست دارم از آن تا این حد برای مشتریان خود استفاده کنم ، اینجا را گوش دهید!

DUTCH تمام سطوح هورمونی شما را زیر نظر گرفته و تصویری واضح از آنچه که دقیقا در بدن شما می گذرد ارائه می دهد تا ما بتوانیم به راحتی روش مناسب برای درمان هورمون های شما را تعیین کنیم. این به ما کمک می کند تا به سوالاتی مانند: آیا استروژن ، پروژسترون و تستوسترون تولید می کنید؟ چقدر؟ اگر به اندازه کافی تولید می کنید ، آیا بدن شما آنها را به گونه ای پردازش می کند که به شما احساس عالی یا مزخرف بدهد؟

اگر فکر می کنید هورمون های شما ممکن است مانع احساس سیری شما شوند ، اجازه دهید من و تیم مربیانم به شما کمک کنیم. یکی از گزینه های آموزشی ما با یک آزمون DUTCH شروع می شود که برنامه غذایی و برنامه غذایی شما را راهنمایی می کند تا برای نیازها و اهداف خاص شما مثرتر باشد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آزمون DUTCH و روش منحصر به فرد ما در مورد رژیم غذایی و تمرینات کاهش وزن ، تماس کشف را قطع کنید برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد برنامه و تعیین بهترین روش عمل برای شما. هزینه تماس کشف 39 دلار است زیرا ما فقط می خواهیم متقاضیان جدی درخواست دهند. (اگر در نهایت ثبت نام کنید ، این مبلغ شامل طرح شما می شود.) پس از پرداخت خود ، پیامی ایمیل برای برنامه ریزی تماس خود دریافت خواهید کرد.

PS اگر به کنترل هورمونی علاقه ای ندارید ، هنوز می توانید با یک مربی کار کنید تا به شما در یافتن تعادل در رژیم غذایی و عادات ورزشی کمک کند. اگر آماده ثبت نام فقط برای یک ماکرو آموزشی (بدون آزمایش هورمون) هستید ، می توانید این کار را انجام دهید اینجاپس از ثبت نام ، جزئیات نحوه ارتباط با مربی خود را برای شروع دریافت خواهید کرد. (تماس کشف اختیاری است. لازم نیست.)

دیدگاهتان را بنویسید