غذای بهبود دهنده بینایی برای بینایی بهتر – طالبی

با توجه به این واقعیت که اختلالات و شرایط بینایی به طور قابل توجهی در حال افزایش هستند، احتمالاً نگران این هستید که چه کاری می توانید برای محافظت و حفظ بینایی سالم انجام دهید. از نظر تغذیه، انتخاب مواد غذایی مناسب برای بهبود بینایی، از نظر افزایش مصرف میوه و سبزیجات، راهی ایده آل … ادامه

چهره شما می تواند از ویتامین های سالم پوست که در ترکیبات طبیعی کرم های پوست استفاده می شود بهره مند شود

در اینجا یک راه واقعا خوب برای بهبود صافی و بافت پوست صورت شما وجود دارد. اطمینان حاصل کنید که کرم پوستی که روزانه استفاده می کنید دارای ترکیب خوبی از ویتامین های مختلف برای مراقبت از پوست سالم است. این سوال پیش می آید که چرا ویتامین ها برای بافت های صورت مهم هستند. … ادامه

این شانس شما را برای به دنیا آوردن یک نوزاد سالم افزایش می دهد

اگر شما یک مادر باردار هستید، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا شانس به دنیا آوردن یک پسر یا دختر سالم را افزایش دهید. این شامل تغذیه سالم، نوشیدن آب زیاد و مصرف ویتامین های دوران بارداری است. چند اصل دیگر وجود دارد که همه آنها را به یاد نمی آورند … ادامه

فواید آنتی اکسیدانی – آب سیب

آب سیب یکی از مواردی است که ابتدا برای نوزادانی که شیرینی دوست دارند توصیه می شود و از آنجایی که دارای آنتی اکسیدان ها و ویتامین های مهم زیادی است ترجیح داده می شود. آب سیب پرمصرف ترین آب میوه در جهان است. شیره ای است که از خیساندن و فشار دادن سیب تهیه … ادامه

محققان سلامت UF اپلیکیشنی را برای نظارت بر عوارض پس از زایمان توسعه دادند

تازه مادران اغلب تا چهار تا شش هفته پس از زایمان به متخصص زنان و زایمان خود مراجعه نمی کنند، دوره ای حساس که ممکن است در معرض خطر عوارضی مانند افسردگی و فشار خون بالا باشید. با عوارض اضافی ناشی از بیماری همه گیر، پزشکان هنگام مشاهده این بیماران در یک محیط کلینیک با … ادامه

20 میان وعده سالم ارزان برای کودکان (این لیست را چاپ کنید!)

هر هفته پول زیادی برای خوراکی های بسته بندی شده خرج می کنید؟ در اینجا خلاصه ای از میان وعده های سالم ارزان برای کودکان آورده شده است. آیا احساس می کنید نصف بودجه غذایی هفتگی خود را صرف آن می کنید؟ تنقلات، خوراک مختصر؟ و اگر خانه شما شبیه خانه من است، همه تنقلات … ادامه

تحقیقات اخیر از متخصصین زنان UF Health: تأثیر COVID-19 بر بیماران، دید و تغییرات هورمونی در دوران بارداری

سه مطالعه اخیراً منتشر شده توسط متخصصان زنان و همکاران در UF Health بر جنبه‌های سلامت زنان تمرکز دارد که بیماران و پزشکان آنها بیشتر به آن اهمیت می‌دهند. “COVID-19: تغییر مراقبت های بهداشتی زنان – دیدگاه بیماراین مقاله که در سال 2021 در مجله پزشکی مادر، جنین و نوزادان منتشر شد، به بررسی نحوه … ادامه

نحوه درمان سوختگی به طور طبیعی از طریق رژیم غذایی و مکمل ها

درمان سوختگی به اجازه دادن به پوست برای بهبودی بستگی دارد. رژیم غذایی و مکمل‌ها نه تنها می‌توانند به روند بهبودی کمک کنند و به بهبود سریع‌تر کمک کنند، بلکه بافت اسکار را نیز به حداقل می‌رسانند. شما باید یک رژیم غذایی سالم و متعادل با انواع میوه ها و سبزیجات، غذاهای کامل و پروتئین … ادامه

جان لگون

نام کوچک: جان حرف اول میانی: آ نام خانوادگی: لیگون درجه: MD فوق تخصص: هماتولوژی انکولوژی کودکان شماره تلفن: 1-352-733-0111 زندگینامه: جان آ. لیگون، MD، استادیار بخش اطفال در کالج پزشکی دانشگاه فلوریدا است. دکتر. لیگون مدرک پزشکی خود را از کالج پزشکی بیلور در هیوستون به دست آورد. پس از اتمام دوره رزیدنتی خود … ادامه

میراث مطالعه تاریخی ورزش در افراد مسن پایدار

یکی از مهمترین پروژه های سالمندی نه تنها در دانشگاه بهداشت فلوریدا، بلکه در این کشور بیستمین سالگرد خود را در سال 2020 جشن گرفت. فصل آخر هنوز در مطالعه LIFE Intervations و Independence for Elders نوشته نشده است. سال 2000 بود که دکتر مارکو باهور، محقق آن زمان در دانشگاه ویک فارست، ایده یک … ادامه