همه چیز درباره پروبیوتیک و پریبیوتیک
به گزارش dietiic آنطور که بهداشت نیوز نوشته است پریبیوتیکها در واقع کربوهیدراتهای پیچیدهای هستند که توسط آنزیمهای معده هضم نمیشوند و به طور مستقیم به روده بزرگ میروند. در آنجا، این مواد مغذی به عنوان غذای میکروبهای مفید روده، به ویژه پروبیوتیکها، عمل میکنند و به رشد و تکثیر آنها کمک میکنند. منابع پریبیوتیک: … ادامه